
期刊简介
《中国糖尿病杂志》介绍 《中国糖尿病杂志》为1993年创刊,由北京大学主办,教育部主管;2003年改名为《中华糖尿病杂志》,变更主管为国家科协,主办为中华医学会,国家级的、进入中华医学会所办医学杂志系列;因我国科技期刊体制改革的缘故,本刊的管理与医学会对杂志的管理体系无法匹配,相应的变更手续仍无法进行下去。为此,自2006年《中国糖尿病杂志》暂且退回变更《中华糖尿病杂志》前的情况,以待科技期刊体制的全面改革。退回后的《中国糖尿病杂志》(《中华糖尿病杂志》)仍是我国糖尿病专业唯一的高级学术期刊,是国家科技部中国科技论文统计源期刊,也是医学类中文核心期刊,其他指标也同样不变。 《中国糖尿病杂志》(《中华糖尿病杂志》)为月刊,以从事糖尿病临床和基础方面工作的医、教、研及糖尿病并发症的相关专业的各级医务人员为读者对象,以报道糖尿病专业及相关领域临床治疗和基础研究最新成果为题,并相应介绍国外该领域的最新研究进展。所刊文章强调其科学性和先进性,特别注重临床论著上的实用性和可读性,及对有关医务人员的参考价值,并在报道最新基础研究的同时,指导更新的研究方向。主要栏目设置有:临床经验总结、实验研究论著、短篇报道、文献综述、讲座、临床病理(例)讨论、病理报告、专题讨论、国内外研究新进展、学术活动通知、学术会议纪要、新医新药研究、科研最新动态、专业书刊评价及消息等。随着我国经济发展,糖尿病患病率迅速上升,糖尿病与心血管病和肿瘤已成为威胁人民健康的三大慢性病,因此本刊已成为医药卫生界不可缺少的参考读物和临床医生的必备期刊;随着网络科技的发展,科技期刊发行量持续下降,本刊以其实用性、指导性、大信息量和灵活的办刊方式等特点,在相关专业持续保持着极高的影响力,科技部情报所发布的最新统计显示,本刊的影响因子高达1.283,在科技期刊内科学类里排名第二,发行量一直保持在2万余册,为科技类期刊中的较高水平。 刊号:ISSN1006-6187/CN11-5449/R,邮发代号:82-623。
3个原因揭秘:钙剂+维生素D为何要同补?
时间:2024-12-24 16:49:12
在探索健康生活的道路上,我们经常听到关于补充钙质和维生素D的讨论。这两种营养素对于维持骨骼健康至关重要,但它们是否真的必须一起补充呢?
我们需要了解钙和维生素D在人体中的作用。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,同时也是神经传导、肌肉收缩和血液凝固过程中不可或缺的矿物质。而维生素D则扮演着促进钙吸收和调节钙磷代谢的关键角色。它帮助身体从肠道中吸收钙质,并确保血液中钙的水平保持在适宜范围内。
研究表明,维生素D对于钙的吸收至关重要。如果体内缺乏维生素D,即使摄入了足够的钙,人体也只能吸收其中的一小部分。这就是为什么医生会建议同时补充钙和维生素D的原因。两者共同作用,可以更有效地支持骨骼的健康,预防骨质疏松症等疾病。
这并不意味着每个人都需要同时服用钙片和维生素D。对于大多数成年人来说,通过日常饮食就能获得所需的钙和维生素D。富含这些营养素的食物包括奶制品、鱼类、鸡蛋以及富含维生素D的蘑菇等。此外,适量的日晒也能帮助人体合成维生素D。
对于那些需要额外补充的人群,如老年人、孕妇或有特殊医疗条件的人,医生可能会推荐使用钙和维生素D的复方制剂。这种制剂将两种营养素结合在一起,方便患者一次性服用,同时也提高了治疗的效果。
在服用这些补充剂时,有一些注意事项需要遵守。例如,维生素D是脂溶性的,因此最好在饭后或与食物一起服用以提高吸收率。另外,过量服用可能会导致不良反应,如高钙血症,所以在使用任何补充剂之前都应该咨询医生或营养师的建议。
虽然钙和维生素D对于维护骨骼健康都非常重要,但它们是否需要一起补充取决于个人的具体情况。对于大多数人而言,通过均衡的饮食和适当的日晒就能够满足需求。但对于某些特定群体,医生可能会建议同时补充这两种营养素以确保最佳的健康效果。无论如何,了解自己的身体需求并与医疗专业人员沟通,是实现最佳健康的关键步骤。